Posts

Showing posts with the label health
Image
यूरोप के कपल अब बच्चे पैदा क्यों नहीं करना चाहते ? भारत में 2 .1 करोड़ बच्चो के जन्म साथ बेबी बूम का अनुमान !        Unisef Riport आपको बता दे यूनिसेफ की एक रिपोर्ट के अनुसार इस बार भारत में  2 .1 करोड़ बच्चे पैदा होने का दवा किया है ,वही दूसरे पायदान पर चीन होगा ,विश्व में इस साल यानि की मार्च से दिसंबर में 11 करोड़ 6 0 लाख बच्चे पैदा होने का अनुमान है !  सर्वे की रिपोर्ट के अनुसार कोरोनाकाल में इस बार बच्चो की जन्म दर घटने की संभावना है ,रिपोर्ट की लेखिका फ्रोंसेको लुपी ने अमेरिका यूरोप और एशियाई देशो में 30 से 40 फीसदी जन्म दर घटाने की संभावना का अनुमान लगाया है,लुपी का कहना है की सोसल डिस्टेंसिंग व् तमाम पाबंदियों के बावजूद बेबी बूम की कोई संभावना नहीं है / 60 प्रतिशत लोगो ने फैमेली पलानिंग को फ़िलहाल टाला है ! यूरोप में ईटली फ्रांस स्पेन और ब्रिटेन के 18 से 34 साल की उम्र के 50 -60 प्रतिशत लोगो ने परिवार बढ़ने की योजना को फ़िलहाल टाल  दिया है ,सर्वे में फ्रैंच और जर्मनी के 50 फीसदी जवान ...

सर्दी-जुकाम मे कम पीते हैं पानी तो होगी ये समस्या । sardi tips in hindii jukam ।

Image
सर्दी-जुकाम मे कम पीते हैं पानी तो होगी ये समस्या । sardi jukam tips in hindi ।  sard-tips-in-hindii-jukam  अगर सब्जी मे नही लगते है तड़का, तो आप हों जाएगे बीमार ! दोस्तो सर्दी लगने पर हम समय पर पानी नही पीते हैं क्यूकी हमारा मन ही नही करता हैं की हम पानी पिये । सर्दी-जुकाम मे पानी कम पीना भी समस्या पैदा कर देता हैं हमे सर्दी-जुकाम मे कम पानी पीने से बचना चाहिए क्यूकी यह हमारे स्वास्थ पर विपरीत प्रभाव डाल सकता हैं शरीर मे पानी की कमी हो जाती हैं डिहाइड्रेसन से शरीर के अंगो पर असर पड़ता हैं। आइए जानते है की हम क्या करे की हम स्वस्थ रह सके। अनन्नाश का जूस-    अनन्नास के रस मे शहद, नमक व काली मिर्च डालकर पीने से सिने मे बनने वाला बलगम नष्ट हो जाता हैं। इसमे भरपूर मात्र मे एंटी ऑक्सीडेंट होता हैं जो फ्री रेडिकल्स से शरीर को होने वाले नुकसान से बचते हैं,इसमे विटामिन सी भरपूर मात्र मे पाया जाता हैं। सिट्रस फ्रूइट्स ले -   सिट्रस फ्रूट यानि की खट्टे फ्रूट जिनमे विटामिन होता हैं ,ये फल सर्दी के मोसम मे खूब मिलते हैं,ख़ासी होने पर कीवी ,ब्रोकल संतरा किनवी...

khooni bawaseer ka ilaj / खूनी बवासीर(piles) का इलाज !

Image
खुनी बवासीर का रामबाण इलाज                   नमस्कार दोस्तो मै प्रेम कुमार जैसा हमने पहेले भी  बवासीर के बारे मे जाना है ,आज हम बाट  करते है खूनी बवासीर के बारे मे यह एक आम रोग है जो महिला पुरुष किसी को भी हो सकता है आज हम इसके होने  के कारण, लक्षण व उपचार की जानकारी देंगे ! बवासीर का इलाज  खूनी बवासीर के लक्षण       खूनी बवासीर मे हमारे  गुदा मे तेज दर्द होता है ऐसा महसूस होता है की कुछ चुभ रहा है एसा आभास होता है की हमारे गुदा से कुछ तरल बाहर निकाल रहा है जिसे हम  रक्त स्राव  कहते है बिना दर्द के भी गुदा मार्ग से खून का निकालना ,गुदा मार्ग मे फोड़ो की तरह महसूस होने वाले मस्से होते है जो मल त्यागते वक्त दर्द होता है तथा गुदा मार्ग मे खारिश होती है कभी-कभी  ये दर्द रहित भी हो सकते है  बवासीर के बचाव के उपाय  बवासीर बचने के लिए फाइबर युक्त भोजन करे पानी अधिक मात्र मे पिये ,सुबह खाली पेट गुनगुना पानी दो से तीन गिलास पिये ,रस युक्त फलो का सेवन करे , पोष्टिक ...

अब सफर मे नहीं होगी उल्टी ,करे ये उपाय ulti [Vomiting]ke gharelu upay

Image
             नमस्कार दोस्तो मै प्रेम कुमार आपका स्वागत है हमारे पोर्टल पर अकसर ये सुनने मे आते है की सफर मे जाते है तो कई लोगो के बस या  जीप से निकालने वाली  गैस से जी खराब होना       अब सफर मे नहीं होगी उल्टी व उल्टी हो जाना आम बात है मगर ये उपाय आप कर लेते है तो सफर मे होने वाली व आम तोर पर होने वाली उल्टी से बचा जा सकता है आओ जाने इसका उपचार !      उल्टी का घरेलू उपचार     01 -सफर के समय साथ मे पका हुआ नींबू रखे जब भी आपको लगे की  उल्टी होगी या आपका जी मचलने लगे टीबी नींबू को छीलकर उसे सूंघते रहे आपको उल्टी नहीं होगी  !        02-कुछ लविंग लेकर उन्हे भूनकर पिच ले लॉन्ग के सुरण को किसी डिबिया मे रख ले जब भी सफर मे जाए साथ मे चीनी पावडर व काला नमक साथ रखे तीनों को सफर जाते वक्त साथ रखे ओर उन्हे थोड़ा-थोड़ा चाटते रहे आपको उल्टी नहीं होगी !    03-आप सफर मे तुलसी का सेवन करेंगे तो आपको उल्टी नहीं होगी ,साथ मे  पुदीने के पानी को जर मे भ...

बवासीर{ piles } की अचूक घरेलू उपचार !

Image
         नमस्कार दोस्तो मै प्रेम कुमार हमारे पोर्टल पर आपका स्वागत है जेसा की आप जानते है बवासीर जिसे {piles }अर्श रोग भी कहते है,यह एक गंभीर बीमारी है ईसके होने से रातो की नींद दिन का सैन सब उड जाता है दर्द से जन निकाल जाती है मगर अब चिंता न करे हम आपके लिए लाये है एक अचूक ईलाज आइए जानते है इससे कैसे निबटे !   पाइल्स के कारण -           दोस्तो पाइल्स हमारे शरीर मे पानी की कमी, अनियमित खान-पान से हमारे पेट मे कब्जी हो जाती है जिसकी वजह से पेट मे सडन पैदा हो जाती है व मल गाढ़ा हो जाता है जिसे त्यागने मे परेशानी होती है व त्यागते समय गुदा मे दर्द होने लगता है           बवासीर  महिला  पुरुष किसी भी हो सकता है यह एक आम बीमारी है शी खान-पान से इससे बचा जा सकता है !   अब सफर मे नहीं होगी उल्टी ,करे ये उपाय ulti [Vomiting]ke gharelu upay पाइल्स के उपचार  -         दोस्तो इसका उपचार हम घर पर ही आसानी से कर सकते है हमारे आस पास गार्डन मे होने वाली हरी घास को ल...